●ガン予防
現代人にとって最もおそろしい病気といえばガンです。その予防に効果的な物質としてベータカロチンなどが注目されてきましたが、最新の研究で柑橘類の色素成分に含まれる「ベータ・クリプトキサンチン」に強力なパーワーがあることが判明しました。「ベータ・クリプトキサンチン」は、発ガン促進物質の働きを抑えます。その能力はベータカロチンの約5倍もあることがわかっています。
特に温州みかんは、他の柑橘類と比べて「ベータ・クリプトキサンチン」の含有量が圧倒的に多く、1日2個食べるだけで、ガン予防に十分な量をとることができます。

●ビタミンC
熱や水に弱いビタミンCは、フルーツでとるのが効率的です。なかでもみかんはたった2個で、70mgと1日の最低必要量の50mgを軽くクリア。洗ったり切ったりする手間がいらない手軽さも、みかんならではの利点です。

●肌荒れや便秘にも効果バツグン
みかんにはメラニン色素の沈着を防いで、シミ・ソバカスを予防するビタミンCがたくさん含まれています。さらに、肌の保湿成分の生成を助けて、潤いを保つビタミンAが含まれています。また、袋やスジには老廃物を体外に排出する整腸作用のある食物繊維も含まれています。女性の敵、肌荒れや便秘にも効果バツグンです。

●ミカンの皮の入浴剤で、お肌すべすべ
みかんの実・スジ・袋を食べて残った皮は、入浴剤に使いましょう。水でサッと洗って、3日ほど風通しの良い所に干したものを、布袋に詰めれば出来上がりです。
みかん風呂は、香りが良いうえに皮の脂肪分がお湯の中に染み出して、お肌がすべすべになります。また、アトピーの改善にも効果があるといわれています。是非お試しください。